Urmăreşte Jurnalul pe Discover Adaugă Jurnalul ca sursă preferată Înecul se poate produce în doar câteva momente, iar panica poate transforma rapid o situație dificilă într-una fatală. O vacanță minunată pe malul mării se poate transforma rapid într-o tragedie dacă nu știi ce să faci în situații de urgență.
Pericolul nu este întotdeauna ușor de observat. Un ocean sau o mare aparent calme pot ascunde curenți puternici, capabili să îndepărteze rapid un înotător de țărm. În Statele Unite, aproximativ 4.
000 de persoane mor anual înnecându-se accidental, potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC). La nivel mondial, OMS estimează că aproximativ 300. 000 de oameni mor în fiecare an prin înec.
Curenții rip reprezintă un factor important în accidentele produse în ocean. Aceștia sunt curenți înguști și puternici care se deplasează dinspre țărm spre larg. Se formează frecvent în apropierea unor întreruperi ale bancurilor de nisip, a digurilor sau a altor structuri.
Uneori, curentul poate fi identificat printr-o zonă de apă mai închisă la culoare sau aparent mai calmă între două regiuni în care valurile se sparg. Alte indicii se referă la o diferență vizibilă de culoare a apei ori o linie de spumă, alge sau resturi care se deplasează spre larg. Cel mai important lucru este să nu intri în panică.
Un curent de rip nu te trage, de regulă, sub apă, ci te îndepărtează de țărm. Încercarea de a înota direct împotriva curentului poate duce rapid la epuizare. Dacă observi o persoană prinsă într-un curent, nu încerca să intri în apă pentru a o salva dacă nu ești instruit.
Sună la serviciile de urgență, cheamă un salvamar sau aruncă persoanei un obiect plutitor. O persoană aflată în dificultate poate trage sub apă și salvatorul neexperimentat. În timpul furtunilor tropicale, pericolul poate apărea chiar și atunci când acestea nu se află direct deasupra unei plaje.
Valurile care se sparg direct de mal reprezintă, de asemenea, un risc. Acestea pot lovi și dezorienta înotătorii, în special în cazul copiilor sau al persoanelor care nu sunt obișnuite cu marea agitată. Regula simplă: dacă există îndoieli cu privire la condițiile din apă, nu intra.
Riscul nu este distribuit uniform la populație. Copiii mici, bărbații și persoanele cu anumite afecțiuni sunt printre grupurile mai expuse. Copiii cu vârste între 1 și 4 ani au una dintre cele mai ridicate rate de înec în Statele Unite, accidentele producându-se frecvent în piscine.
La nivel mondial, OMS arată că micuții sub 5 ani reprezintă aproape un sfert dintre decesele prin înec. Bărbații reprezintă aproximativ 80% dintre înecurile fatale din SUA. Specialiștii asociază riscul mai ridicat cu comportamente, precum consumul de alcool și asumarea unor riscuri mai mari în apă.
Persoanele cu tulburări convulsive, inclusiv epilepsie, prezintă, de asemenea, un risc crescut. Înecul se poate produce chiar și în condiții aparent sigure, precum o baie în cadă. Învățarea unor noțiuni de bază despre înot și siguranța în apă pot reduce riscul de înec.
Lecțiile de înot sunt utile, în special pentru copii, dar nu înlocuiesc supravegherea unui adult. Atunci când copiii se află în apropierea apei, adulții trebuie să rămână atenți și să evite distragerile, precum telefonul, televizorul sau lectura. Pericolele nu se limitează la ocean.
Râurile pot avea curenți foarte puternici, iar sub suprafață se pot afla stânci, crengi sau alte obstacole. Înainte de a intra într-un râu, este important să verifici condițiile și nivelul apei. Activități precum raftingul sau coborârea râurilor cu colacul pot deveni periculoase atunci când debitul crește.
Lacurile și iazurile pot crea un fals sentiment de siguranță tocmai pentru că apa pare calmă. În realitate, aceste ape pot avea gropi bruște, maluri abrupte sau obstacole ascunse.