Urmăreşte Jurnalul pe Discover Adaugă Jurnalul ca sursă preferată Sursa: Magnific. com/Două lucruri la care femeile trebuie să fie atente între 30 și 50 de ani Riscul de cancer de sân nu este influențat în același mod de stilul de viață la toate vârstele.
O amplă cercetare realizată pe datele a peste 110. 000 de femei arată că anumite perioade ale vieții pot fi mai importante pentru prevenție, iar între 30 și 50 de ani atenția ar trebui îndreptată în special către creșterea în greutate și consumul de alcool. Cercetătorii de la Imperial College London și The Institute of Cancer Research din Londra au analizat modul în care principalii factori de risc legați de stilul de viață, consumul de alcool, fumatul, activitatea fizică și greutatea corporală, evoluează de-a lungul vieții unei femei.
Profesorul Marc Gunter, specialist în epidemiologia și prevenirea cancerului la Imperial College London, spune că adolescența și începutul vieții adulte reprezintă o perioadă importantă pentru încurajarea activității fizice și prevenirea creșterii rapide în greutate, scrie The Independent. Potrivit cercetătorului, perioada cuprinsă aproximativ între 30 și 50 de ani poate fi esențială pentru combaterea creșterii indicelui de masă corporală (IMC) și a unei eventuale reveniri la un consum mai mare de alcool. Studiul a folosit date provenite de la peste 110.
000 de participante la Breast Cancer Now Generations Study și a fost realizat de cercetători de la Imperial College London și The Institute of Cancer Research. Rezultatele au fost publicate în revista științifică Scientific Reports. Oamenii de știință au urmărit evoluția de-a lungul vieții a patru factori importanți legați de stilul de viață: consumul de alcool, fumatul, activitatea fizică și greutatea.
Analiza a arătat că alcoolul, fumatul și activitatea fizică ating niveluri maxime spre sfârșitul adolescenței, în timp ce cantitatea de grăsime corporală tinde să crească progresiv în timpul vieții adulte, atingând un vârf spre finalul decadei de 60 de ani. Cercetătorii au identificat și diferențe importante între generații. Femeile născute între 1960 și 2003 au avut, în general, traiectorii mai ridicate ale indicelui de masă corporală de-a lungul vieții comparativ cu femeile născute între 1908 și 1959.
În același timp, în cazul generațiilor mai tinere, nivelurile maxime ale consumului de alcool și fumatului au fost atinse la vârste mai mici. Aceste diferențe sunt importante deoarece arată că strategiile de prevenție trebuie să țină cont nu numai de vârsta unei persoane, ci și de felul în care comportamentele și stilul de viață s-au schimbat între generații. Dr.
Simon Vincent, director științific al Breast Cancer Now, organizația care a finanțat cercetarea, spune că cel puțin 23% dintre cancerele de sân ar putea fi prevenite prin schimbări sănătoase ale stilului de viață, printre care activitatea fizică, menținerea unei greutăți sănătoase și reducerea consumului de alcool. Înțelegerea acestor etape ar putea permite intervenții mai bine direcționate și ar putea ajuta femeile să facă schimbări care să poată fi menținute pe termen lung. Amy Berrington, coordonatoarea Generations Study la The Institute of Cancer Research, atrage atenția că beneficiile unor astfel de măsuri depășesc prevenirea cancerului mamar.
Factorii de stil de viață analizați sunt asociați și cu alte boli cronice, inclusiv diabetul, bolile cardiovasculare și alte tipuri de cancer. Prin urmare, strategiile de sănătate publică axate pe mișcare, greutate și reducerea consumului de alcool ar putea avea efecte mult mai ample asupra sănătății femeilor. Cancerul de sân rămâne una dintre cele mai frecvente forme de cancer la femei.
Numai în Marea Britanie sunt diagnosticate anual aproximativ 59. 000 de cazuri noi la femei și 420 la bărbați, potrivit datelor citate în material.