Urmăreşte Jurnalul pe Discover Adaugă Jurnalul ca sursă preferată Sursa foto: Hepta. ro/culoarea lentilei nu e un indicator de protecție Cum alegi ochelari de soare cu protecție UV reală: ce înseamnă UV400, marcajul CE și categoriile de filtru 0-4.
Majoritatea oamenilor aleg ochelarii de soare după cum le stau pe față, nu după protecția pe care o oferă — deși rolul lor principal nu este cel estetic, ci acela de a proteja ochii de radiațiile ultraviolete. O pereche de ochelari fără filtru UV real poate fi, contraintuitiv, mai periculoasă decât lipsa oricăror ochelari, motiv pentru care merită să știi exact ce să cauți înainte de cumpărare. Radiațiile ultraviolete se împart în UVA și UVB, ambele capabile să afecteze structurile oculare pe termen lung — de la cataractă și pterigion, până la degenerescența maculară și keratita actinică.
Expunerea cumulativă este cheia problemei: nicio zi la plajă, luată separat, nu produce aceste afecțiuni, dar ani de expunere neprotejată cresc semnificativ riscul. Copiii sunt și mai vulnerabili, pentru că structurile lor oculare nu sunt complet dezvoltate, iar cristalinul lasă să treacă mai multă radiație UV spre retină. Un mecanism esențial de înțeles: pupila se contractă în lumină puternică, tocmai ca mecanism de apărare, dar se dilată atunci când lumina scade — inclusiv atunci când porți lentile închise la culoare, fără filtru UV.
Practic, o lentilă întunecată, dar necertificată, păcălește ochiul să creadă că are nevoie de mai puțină protecție, permițând unei cantități și mai mari de radiații UV să ajungă la retină decât dacă nu ai purta deloc ochelari. Cel mai important criteriu, înaintea oricărui aspect estetic, este marcajul UV400 sau textul „100% UV protection”. UV400 înseamnă că lentila blochează radiațiile cu lungime de undă de până la 400 de nanometri — practic, întreg spectrul UVA și UVB dăunător ochilor.
Pe lângă acest marcaj, orice pereche de ochelari de soare vândută legal în Uniunea Europeană trebuie să aibă simbolul CE, ștanțat de regulă pe interiorul unuia dintre brațe, care atestă conformitatea cu standardul european EN ISO 12312-1:2022 pentru ochelari de soare fără prescripție medicală. Absența acestui marcaj, sau un marcaj care se șterge la prima atingere, este un semnal clar că produsul nu respectă normele europene de siguranță. Pe brațul ochelarilor apare de regulă și un număr de la 0 la 4, care indică categoria de filtru solar — cât de mult din lumina vizibilă blochează lentila, nu cât de bine protejează împotriva razelor UV.
Cele două lucruri sunt criterii diferite, iar confuzia dintre ele este una dintre cele mai frecvente greșeli la cumpărare: Una dintre confuziile cele mai răspândite este ideea că lentilele mai închise oferă automat protecție mai bună. Nu este adevărat — culoarea influențează percepția vizuală și contrastul, nu neapărat nivelul de protecție UV. Lentilele gri sau gri-verzui păstrează percepția culorilor cât mai aproape de realitate; cele maro sau ambră cresc contrastul; iar cele galbene sunt folosite adesea pentru condus pe timp de noapte sau ceață, tocmai pentru că elimină lumina albastră fără să întunece prea mult imaginea.
Poți avea, la fel de bine, o lentilă deschisă la culoare cu protecție UV400 completă și o lentilă complet neagră, fără niciun filtru UV real — motiv pentru care nuanța nu ar trebui folosită niciodată ca reper de siguranță. Lentilele mici lasă lumina să pătrundă lateral, chiar dacă blochează radiația din față. Ramele mari, mai ales modelele de tip „wraparound” (care acoperă și zona laterală a ochilor), oferă protecție mai completă, blocând expunerea din toate direcțiile — un aspect relevant mai ales la plajă sau munte, unde lumina se reflectă puternic din mai multe unghiuri.
Lentilele polarizate reduc reflexia luminii de pe suprafețe precum apa, zăpada sau asfaltul, îmbunătățesc claritatea vederii în lumină puternică și reduc oboseala oculară — utile mai ales pentru condus sau sporturi acvatice.