Frigul, mesele grele de sărbători și efortul făcut fără măsură pot încărca inima mai mult decât bănuiesc mulți oameni, a avertizat dr. Eva Deak, medic primar cardiolog din Cluj-Napoca, într-o emisiune de educație pentru sănătate difuzată în 2026. Medicul spune că hipertensivii se decompensează aproape fără excepție iarna, dacă nu țin seama de sare și de frig, iar pentru bolnavii cronici recomandă vaccinul antigripal acum, înainte de vârful sezonului.
Specialista, cu peste 30 de ani de experiență la Institutul Inimii din Cluj-Napoca și în cardiologia privată, a vorbit la „Medicina pe limba ta”, proiect inițiat de Bistrițeanul.ro și susținut de Policlinica MED TOTAL și Clinica Alteo Bistrița. Prima problemă pe care o vede ține de farfurie: odată cu iarna vin conservele, tăiatul porcului și un șir de sărbători, de la Crăciun și Anul Nou până la Bobotează și Sfântul Ion, iar totul se mănâncă și se bea mai sărat și mai din belșug. Sarea ridică tensiunea, a explicat ea, iar la cei care deja o au crescută efectul se vede repede.
Al doilea factor e temperatura. Frigul provoacă vasoconstricție, adică îngustarea vaselor de sânge, ceea ce urcă tensiunea și poate declanșa crize de angor, mai ales la persoanele cu angor vasospastic. Riscul crește dacă se adaugă un efort fizic excesiv, cum ar fi curățatul curții de zăpadă. Medicul a spus că a văzut mulți pacienți care au făcut angor sau chiar infarct în frig și a cerut atenție la ce facem afară și la ce punem în farfurie.
Despre gripă, cardiologul a vorbit ca despre o temă aparte. Vaccinul antigripal este necesar pentru cei cu boli cardiace, hipertensiune, cardiopatie ischemică sau infarct vechi, dar și pentru cei cu astm bronșic ori alte boli pulmonare cronice. La un om tânăr și sănătos, gripa adevărată trece, deși nu e deloc ușoară, a precizat dr. Deak. La cineva cu o afecțiune cardiacă, pulmonară sau de altă natură, aceeași boală poate fi fatală.
Medicul a mai explicat că vaccinul nu garantează că nu te îmbolnăvești deloc, dar poate face diferența între o formă ușoară și complicații severe sau chiar letale. Din acest motiv, a insistat că se face în fiecare an, iar momentul potrivit pentru imunizare este chiar acum.
Sursă text și foto: Bistrițeanul — articolul original