Editoriale Articole Analize Anchete Video G4Plus Contact Donează Donează aici. Susține o presă liberă.
Funcționăm ca organizație non-profit, iar banii rezultați din contribuțiile cititorilor sunt destinați integral finanțării proiectului G4Media. HealthyLife InspiRO Life FERMA DUTTON pe SkyShowtime Flexibilitatea, noul ritm al muncii Travel Sportz Fashion Timp liber ENTR Evenimente G4Debate Orașul meu Green News COHERO4EU Ochii pe rețele Tech Trends Showcase Apă și Energie Investiții la bursa WizzTravel Feed Your Brain Beach Please! Sweet Movie Mercedes-Benz (e)Sprinter: succesul afacerii mele!
4Mind Sport 2024 Home » Articole » Ce se întâmplă când îți trosnești degetele: obicei inofensiv sau motiv de îngrijorare Ce se întâmplă când îți trosnești degetele: obicei inofensiv sau motiv de îngrijorare 08 aug. 2026 Redacția • Articole –> SHARE: WhatsApp icon Sursa foto: Unsplash/Towfiqu barbhuiya Adaugă-ne ca sursă preferată Urmărește-ne in Discover Ascultă articolul Pentru unii, trosnitul degetelor este doar un obicei făcut fără să se gândească. Altora le place senzația pe care o au când își trosnesc articulațiile.
Dar, judecând după avalanșa de videoclipuri cu ajustări chiropractice devenite populare pe rețelele sociale, există destui oameni care se bucură pur și simplu să audă acel pocnet, potrivit BBC. Ce se întâmplă atunci când ne trosnim articulațiile este, de fapt, relativ simplu. O articulație este locul unde se întâlnesc două oase, iar cele aflate în degete, gât și spate sunt înconjurate de lichid sinovial, o substanță asemănătoare albușului de ou, care acționează ca lubrifiant.
Când îți răsucești, tragi sau îndoi articulațiile pentru a le trosni, spațiul din interiorul articulației se extinde temporar. Acest lucru face ca presiunea lichidului sinovial să scadă, iar, ca urmare, gazele care erau dizolvate în lichid încep să apară sub formă de bule. Sunetul produs de trosnirea unei articulații, care este de fapt sunetul bulelor formate care se prăbușesc, poate fi surprinzător de puternic, ajungând până la 83 de decibeli.
Este cam volumul unui camion diesel care trece pe lângă tine cu 64 km/h. Când oamenii de știință de la University of California, Davis, au observat cu ajutorul ultrasunetelor o articulație care era trosnită, au descris momentul „pocnetului” ca arătând pe ecran precum un foc de artificii care explodează. Poate fi zgomotos, dar sunetul articulațiilor care pocnesc este „doar un proces fiziologic normal”, spune Kimme Hyrich, reumatolog la University of Manchester, în Regatul Unit.
Dar dacă este normal, înseamnă neapărat că este și inofensiv? Totuși, în general, atunci când simți nevoia să-ți trosnești articulațiile, acest lucru este considerat destul de inofensiv, spune Jagannathan. Unii oameni încă se tem că trosnitul puternic al degetelor ar putea duce la luxații sau leziuni ale tendoanelor, mai ales atunci când aplici prea multă forță sau smucești degetul într-un mod care ar putea face ca acesta să iasă accidental din articulație.
Și, într-adevăr, au existat câteva cazuri în care s-a întâmplat acest lucru. În 1999, de exemplu, un chirurg specializat în chirurgia mâinii, din Philadelphia, a descris cazul a doi pacienți care și-au luxat degetele pentru că erau prea dornici să audă acel pocnet satisfăcător. Însă, atunci când trosnitul nu este făcut cu forță excesivă, astfel de incidente sunt rare.
Ceea ce îi îngrijorează cel mai mult pe cei care își trosnesc articulațiile în mod obișnuit este, totuși, dacă vor ajunge să facă osteoartrită, cel mai comun tip de artrită, asociat cu uzura cartilajului, țesutul protector care amortizează oasele la articulațiilor. „Este ceva despre care mulți oameni mă întreabă la cabinet, dar și la masă, în conversații obișnuite”, spune Hyrich. „Răspunsul de bază este că nu se întâmplă asta”, spune ea.
Mai multe studii au demontat această credință populară.