Cum să faci mișcare în siguranță pe caniculă. De ce temperaturile extreme îți pot afecta sănătatea și ce recomandă specialiștii
Temperaturile record din această vară îi obligă pe tot mai mulți oameni să își schimbe rutina de exerciții fizice. Specialiștii avertizează că renunțarea completă la mișcare din cauza căldurii poate…