VIDEO Diana Palotaș (psiholog): „Longevitatea începe în creier” / Somnul, alimentația și hidratarea, printre cele mai importante obiceiuri pentru o viață lungă
Când vorbim despre longevitate, majoritatea discuțiilor se concentrează pe alimentație, mișcare, sănătatea inimii sau prevenția bolilor cronice. Mai puțin se vorbește însă despre rolul creierului în p