Editoriale Articole Analize Anchete Video G4Plus Contact Donează Donează aici. Susține o presă liberă.
Funcționăm ca organizație non-profit, iar banii rezultați din contribuțiile cititorilor sunt destinați integral finanțării proiectului G4Media. HealthyLife InspiRO Life FERMA DUTTON pe SkyShowtime Flexibilitatea, noul ritm al muncii Travel Sportz Fashion Timp liber ENTR Evenimente G4Debate Orașul meu Green News COHERO4EU Ochii pe rețele Tech Trends Showcase Apă și Energie Investiții la bursa WizzTravel Feed Your Brain Beach Please! Sweet Movie Mercedes-Benz (e)Sprinter: succesul afacerii mele!
4Mind Sport 2024 Home » Articole » VIDEO | Dr. Ion Niculăescu, health coach și consilier în nutriție: „Nu ne îngrășăm de la sarmale. Problema sunt pâinea albă și alimentele ultraprocesate” VIDEO | Dr.
Ion Niculăescu, health coach și consilier în nutriție: „Nu ne îngrășăm de la sarmale. Problema sunt pâinea albă și alimentele ultraprocesate” 31 iul. 2026 • 701 G4Food • Articole –> SHARE: WhatsApp icon Foto: G4Food Adaugă-ne ca sursă preferată Urmărește-ne in Discover Ascultă articolul Mulți oameni spun că știu ce ar trebui să facă pentru a slăbi, dar nu reușesc să își schimbe comportamentul alimentar.
În realitate, problema nu este lipsa informațiilor, ci cauzele emoționale care stau în spatele relației cu mâncarea, susține dr. Ion Niculăescu, health coach și consilier în nutriție. Potrivit specialistului, primul pas nu este stabilirea unei diete, ci identificarea motivului pentru care o persoană mănâncă în exces.
În loc să ofere imediat soluții, medicul spune că încearcă să descopere împreună cu pacientul ce emoții, situații sau obiceiuri declanșează episoadele de supraalimentare. Citește continuarea pe G4Food. Știri video Comentarii Mono 20:04, 31.