Urmăreşte Jurnalul pe Discover Adaugă Jurnalul ca sursă preferată Ce înseamnă dacă ai mâinile reci chiar și vara Ți se întâmplă să ai mâinile reci chiar și atunci când în încăpere este cald? Dacă da, nu ești singur.
Pentru multe persoane, acesta este un fenomen obișnuit și nu reprezintă un motiv de îngrijorare. Totuși, atunci când mâinile sunt reci aproape permanent sau apar și alte simptome, ele pot semnala o afecțiune care merită investigată. Medicii spun că temperatura mâinilor este influențată în primul rând de circulația sângelui și de modul în care organismul își reglează căldura.
În anumite situații, corpul prioritizează alimentarea cu sânge a organelor vitale, iar vasele de sânge de la mâinilor și picioarelor se contractă, ceea ce face ca extremitățile să devină reci. Există numeroase explicații, de la unele complet normale până la probleme medicale care necesită tratament. Cea mai frecventă cauză este circulația redusă la extremităților.
Când vasele de sânge se contractă, mai puțin sânge ajunge în mâini, iar acestea se răcesc. În multe cazuri, mâinile se încălzesc rapid după mișcare sau după ce intri într-un spațiu încălzit. Una dintre cele mai cunoscute cauze medicale este fenomenul Raynaud , o afecțiune în care vasele mici de sânge reacționează exagerat la frig sau stres.
Crizele pot fi însoțite de amorțeală, furnicături sau durere. Fenomenul Raynaud apare mai ales la femei și debutează frecvent înainte de vârsta de 30 de ani. Persoanele cu deficit de fier sau alte forme de anemie pot avea mâinile și picioarele reci deoarece organismul nu transportă suficient oxigen către țesuturi.
Un simplu set de analize de sânge poate confirma diagnosticul. Când glanda tiroidă produce prea puțini hormoni, metabolismul încetinește. Hipotiroidismul este o cauză frecventă și poate fi diagnosticat prin analize hormonale.
Diabetul poate afecta nervii și vasele de sânge, în special dacă glicemia este crescută mult timp. Poate părea surprinzător, dar emoțiile influențează și ele temperatura mâinilor. În situații de stres, organismul eliberează adrenalină, iar vasele de sânge din extremități se contractă pentru a direcționa sângele către organele importante.
De aceea, multe persoane observă că au mâinile reci înaintea unui examen, a unei prezentări sau în perioade tensionate. Nicotina produce constricția vaselor de sânge și reduce circulația periferică. La fumătorii cronici, acest efect poate deveni permanent și poate favoriza apariția bolilor cardiovasculare.